EL ARTE DE LA DISTRACCION

Hace poco tiempo un profesor de yoga muy cercano ( Habbib ba ) descanse en paz,   hablaba  en sus últimos días de vida  y como uno de los regalos que dejó antes de irse , de como hoy en día hay una inercia importante a entrar en acciones, situaciones,  pensamientos, formaciones,... cuyos motivos de origen están basados en distraernos de lo real de lo presente , de lo auténtico y esencial de nuestro Ser. Algo así como si la vida fuera tan cansina y aburrida que hay que distraerse para hacerla mas llevable. Los niños hablan y dicen mucho " estoy aburrido" los mas adultos aunque no lo digamos tanto también lo estamos pues la vida a veces resulta muy automática y neurótica con tantas horas de trabajo y tan poco disfrute, una sensación de descompensación. Y esto es muy humano y real también y entonces te ves atendiendo el whatsap o el ordenador o cualquier otro aparato e incluso eres capaz de reprimir tus necesidades básicas por atenderlo. Esto ya viene a ser preocupante, me digo a mi mismo, mientras ocurre. Pero El bueno de Habbib se refería a que esto ocurre también en ámbitos de educación mas espiritual y en concreto en el mundo del yoga en particular formaciones de yoga, etc.
Donde sin darnos cuenta estamos demasiado atentos a la superficie y muy poco a la profundidad salvo en pequeños coletazos. Cuando esto ocurre el sistema te recuerda en forma de mensaje tecnológico que no estés demasiado ahí, que hay que estar afuera atendiendo la "realidad " que se supone que debemos ocupar. El dinero es el precio de tu "liberación", cursos de formación, palabras vacias,, poses demasiado perfectas y estudiadas, hay que pagar un alto coste para vislumbrar un poco de esto, y si estoy de acuerdo que esto es necesario para dignificar el gremio pero hay que estar a la altura. Pero esto desgraciadamente queda lejos de la realidad. Cuando el yoga o cualquier disciplina espiritual se considera como un producto de marketing,se está olvidando ya de inicio ese importante detalle " Vamos a la esencia estate atento ". La esencia del Ser afortunadamente esta disponible aquí y ahora, es gratis. El querido Antonio Blay Fontcuberta ya muerto en los 80s se encargo de esto poniendo a disposición gratuita o muy económica grabaciones de audio hablando en  sus cursos de la Autorealización,Yoga y la psicologia transpersonal . Por suerte conozco a algunos profesores de yoga y maestros que intentan ser lo mas auténticos posibles en su enseñanza intentando en cada sesión si cabe tocar esa profundidad que realmente somos poniendo atención con cariño, humanidad, profesionalidad y espiritualidad. Creando una base  para luego funcionar en esta vida con coherencia lo que nos toca vivir. Obligemonos a funcionar , estar atentos y despiertos desde esta profundidad hacia lo que necesitemos y si la distracción acude podamos elegir con conciencia.

Brindemos por esto, por ser cada día un poco mas honestos con nosotros mismos y con nuestros alumnos , con nuestra familia, con  el mundo y por encontrar esa sabiduría que nos guie en nuestro camino . Namaste

actividades febrero 2017

10 febrero .- Meditación de sonido con cuencos tibetanos e instrumentos sagrados.

Concierto de cuencos tibetanos y instrumentos ancestrales como estoy realizando  cada mes con una estupenda respuesta . Para esta ocasión  se mezclará  el sonido de los cuencos tibetanos y voz de canto difonico con una cuidada selección de canciones mezcladas de tipo atmosférica que generaran una calma y profundidad incomparables.

A través del sonido podemos interiorizar, amplificar y potenciar nuestro ser mas sensible. Es un canal directo y profundo a la vez. Enfocando la mente en el sonido y con una intención concreta podemos conectar con lo que necesitemos y potenciarlo; relajación, centramiento, presencia, apertura, etc… o, simplemente, dejarnos llevar.

En cualquier caso el sonido de los cuencos tibetanos siempre te guiara hacia un espacio más puro y profundo de ti. .El espacio donde se realiza el concierto tiene una acústica y feeling muy especial . Un espacio único ( sala Dhairyam ) en Madrid donde relajaros y desconectar después de la semana de trabajo y preocupaciones puede ser un muy buen plan. 

Namaste

Podras encontrar más información en

www.yogalasrosas.com Centro yoga dhairyam

C/ Julia garcia boutan 37

Horario de 19.30 a 21.00
Aportación 15 €

24 FEBRERO CICLO"  MUEVE TU CUERPO MUEVE TU VIDA"

Tercer taller del ciclo mueve tu cuerpo mueve tu vida , enfocado al centro medio donde se encuentran muchos bloqueos emocionales y por medio del movimiento expresivo integrativo (PCI) iremos trabajando de forma divertida y profunda a la vez. Aprendiendo como relacionarnos de forma de forma sana con este centro energético. El taller es para el dia 24 y abajo teneis mas info.Este taller intenta completar el trabajo realizado en lasclases de yoga  desde este otro punto de vista fisco -emocional.